●睡眠時無呼吸症候群
●睡眠時無呼吸症候群チェックシート
※番号順に進んでください
check1 寝ているとき大きないびきをかく
   「No」の方は睡眠時無呼吸症候群ではありません。
check2 朝起きたとき頭痛がする
check3 睡眠が浅く、疲れが残っており熟睡した感じがしない。
check4 日中、眠気を感じることがよくある。
check5 「就寝中、息が止まっているような時がある」と言われた。
check6 太り気味である。
※2〜6で1つでもあてはまれば睡眠時無呼吸が疑われます。
●睡眠時無呼吸の治療
step1 外来受診、問診・パルスオキシメーターによるスクリーニング。
step2 入院しポリソムノグラフィー(PSG)検査
step3 外来で診断、治療法の決定。
※減量したり、禁酒・禁煙することで治ることもあります。
step4 生活習慣の改善では効果がない方にCPAP療法を行います。
step5 入院しCPAP療法のための適切な圧を調べます。
step6 慣れたら在宅療法となります。